「最後から二番目の恋」ドラマ ロケ地、極楽寺まで

ジジイのくせしてミーハーなので。
ドラマ「最後から二番目の恋」のロケ地ー極楽寺駅を見てきました。
撮影で使う家とかははじめから見つける気もなし、とにかく「江ノ島電鉄　極楽寺駅」を見ればいい。
コース→http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=25db7ac3d489d0c22753d64e8ba5800e

出かけようと準備して外へ出るとまた雪が降り始めたので一旦家に入り諦めるがお日様がでたのでスタート。

自宅からはいつものように鎌倉街道経由で鎌倉まで、途中イヤーマフラーを吹き飛ばし無くす。
昨日からの雪の影響で寒いのと平日なので観光客もまばら、観光客はいつのように老人ばかり・・・私の母もよく行くそうだW

鎌倉駅です。
ここまでだいたい１時間20分くらい？
そこそこ良いペース
ここからは江ノ電に沿って

「長谷駅」小さな駅なので危うく通過してしまうところでした。
生まれてから52年以上も神奈川県に住んでいるのですが江ノ電って1回乗ったか・・・もしかしたら乗ったことがないかもしれない。
この長谷駅から目的の「極楽寺駅」へ

「長谷駅」から「極楽寺駅」の間には切通のような坂があって、それを登り切ってほんの少し降りると「極楽寺駅」です。

極楽寺駅から長谷駅方向の道、ここを中井貴一さんと小泉今日子さんがドラマの中で歩いてました。

細い道で回りには駐車場もなく・・・
私と同じくらいの年齢のご夫婦も写真を撮って江ノ電に乗り込みました。
これで目的達成！（目標は小さいほうがいい！）
問題はここからどう帰るか・・・江ノ島を回って帰るか逗子を回って帰るか？
ロケ地の由比ヶ浜（材木座？）の写真を撮っていなかったので新しいデジカメのスイングパノラマで撮ってから帰ることに。

ここまでiphoneのランキーパーと言うアプリを使っていたのですが電気の消耗がすごくてiphoneの電池が切れました。
小さな地図は持っているので道はOK！
ここまで来たので逗子周りで帰ることにしました、いつもなら海岸線を通るのですが少し内側の道で逗子までそこから池子を通って六浦・金沢八景へ出て、16号線は嫌なので海の公園へ出て357号線ー産業通りへ、この道の左側は自転車専用帯もあるので走りやすい。磯子で一般道ー16号線。
最後の自宅への登り坂で足がツル・・・
走行距離　54.1キロ
出発が午後2時、帰宅は午後5時半くらい
平均時速15キロくらい、まあまあのペースです。

藤沢市菖蒲沢へ

久しぶりにポタリング。
寒いとなかなか走りません・・・寒いので。
コース→http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=434a0b058bb000f99151081b661ee64d

行き先は現在施工中のお客様宅です。
昨日は材料の仕入れで確認のために車で行ったばかりで、10日からは施行が再開します。
それでも行き先に決めたのは、当てもなく走ると寒いのですぐに帰ってきそうで・・・
しかし走ってみると暑くなり・・・
下半身の服装は良かったのですが上半身は大失敗でした。
下着は綿のシャツ、その上に綿のタンガリーシャツ、更にポリエステルのチョッキ、更にスポーツ用の上着でした。
目的地に到着してみると汗が・・・
着替え、下２枚は脱いでバッグに入れて上着を取り出す。
スポーツ用の上着を先に着てチョッキ、その上に風除け用のウインドブレーカーを羽織りました。
地図を見ると近くに飯田牧場があるので行ってみましたがソフトクリームも買わず食べず。
帰途へ。

ヘッドライト

ヘルメットにジェントスの「ﾍｯﾄﾞｳｵｰｽﾞ　833XE」を取り付けられるようにしました。
詳しくは須賀建築の日記へ

Run Keeper

iPhone に　Run Keeper　というアプリを入れました。
走った距離とか時間が分かります。
本日も20キロ走りました。
Run Keeper　によれば
20.45Kmを1時間９分で走る（信号待ちを含む）
アベレージ　3分24秒/Km
消費カロリー　640
だそうです。
このアプリはもちろん無料です。

1週間に100キロ走ろう！

お題の通り、「1週間に100キロ」走ることを目標に夜も走っております。
比較的短い時間なので１時間+αで20キロ走れます。
今週は23日の日曜日に約20キロのポタリングでしたので
24日の夜は1時間、25日の夜は20キロ走りました。

季節は秋ですが暑がりなので走り始めは寒いと感じるくらいの服装で丁度いいようです。

三浦半島 回る

ルートラボ→http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=bbd4a96c64a9c0263e71f375d7e0bcf7
6月はヘロヘロになりながら周りましたが今回は順調そのものでした。
北鎌倉から鎌倉への道もまあまあ順調に進む。
この部分は道幅が狭く人通りも多く車の左側が走れない・・・と言うか余り走りたくないの
で車の後ろをついていく事が多いのです。
滑川のローソンで飲料と羊羹「煉」を買う。
逗子を越えて134から離れて葉山マリーナ周りで・・・
森戸で134に再度合流・・・
戻るならこのタイミング
で、このタイミングで前に私より年齢の高そうな方がロードに載って走ってる・・
50メートルくらい離れて付いて行ってみる・・・
しばらくすると秋谷・・・
前を走っていた方は何処かへ・・・
林の交差点でも少し悩むが涼しいのでそのまま三崎へ
三崎口駅前の坂も登りきってヘロヘロ、駅のベンチで一休み
時計を見ると3時半位なのでここからは寄り道をせずに134をエッチラコッチラ
大津で左折、16号へそのまましばらく走っていると後ろに誰かついたWWW
車線も狭いので遅いと迷惑だと思い頑張って漕ぐ漕ぐ
田浦を過ぎて左手にファミマ、ここで休む予定があったのでエスケープ、へろへろです。
水とチョコモナカアイスを補給、そして薄暗くなったのでライトを取り付けてスイッチON
金沢八景を過ぎて16を離れて357へ（357のほうが平地で走りやすい）
磯子で再度16号に合流し八幡橋・・・
時間が迫ってきたので左折して自宅へ
予定より30分早く到着。
距離　88.3キロ
時間　5時間30分位？？？
平均速度　16Km/h
消費カロリー　2475kcal
体重（㎏）×ＭＥＴＳ数×運動時間（時間）＝消費エネルギー（ｋｃａｌ） 体重90ｘMETS数５ｘ時間3.5＝1575kcal 参考URL　http://t.co/EJdezwK

なかなか100キロいかない・・・
しかし楽しいサイクリングでした＾＾

鎌倉・逗子・田浦を通って

コース→http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=518f571989674eaf7e818c3512e1cd50
気温も下がってきて、お昼ごはんの後に妻も寝てしまったので・・・
サイクリングへ。
出発が13時過ぎなので三浦半島１周とかは無理・・・（遅いので）
基本17時までに帰宅予定でコースを考えます。
しかし海は見たい、久しぶりに滑川の交差点は外せません。
でいつもように鎌倉街道を下って北鎌倉・鎌倉、そして滑川の交差点。
地図を見ながら逗子から田浦へ抜けてその後は湾岸線沿いの坂が殆ど無いコースを選ぶ。

3連休の最終日なので北鎌倉・鎌倉辺りの渋滞が心配でしたがそれほどこむこともなくスムーズに！
逗子で少し迷いましたが無事田浦へ抜けました。
その後はたらたらと自宅へ、元気もあるので本牧もグルッと回って。
MMは混雑してましたね、さすがに休日。
つい先日オープンした日清のカップヌードル博物館の写真も撮って・・面白くもなんともないただの四角いビル　下です。

最後に本日のベスト写真

総括、距離　70キロ　時間４時間20分　平均時速16㎞/h
消費カロリー　1935。

途中、いつものようにバンバン抜かれもしましたが、楽しいサイクリングでした。
次は100Kmオーバーに挑戦！

※iPhoneで現在位置の確認をするのですがポケットに入れているので、止まって確認してます、さすがにハンドルに固定したくなりました。
穴の痛さもあるので、レーパンもほしいかもと思うのですがま我慢できるので。